SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d 3

  • [...] kokosowy dla smaku kokosowego, kwas askorbinowy (wit.C) , octan tokoferolu (wit. E) , kwas pantotenowy, chlorowodorek pirydoksyny (wit.B6), niacyna (wit. PP), tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, cyjanokobalamina (wit. B12), substancja słodząca aspartam. SPOSÓB UŻYCIA: 40g (1 saszetka) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19392 Data: 2008-08-21 16:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPower Carbogel XT

    Temat
    Aminostar

    [...] B6 10 mg-500 % *RDA *RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Skład : woda, dekstroza, maltodekstryna, fruktoza, sacharoza, olej MCT, l-karnityna, tauryna, witamina B6, chlorek sodu, chlorek potasu, mleczan wapnia, glukonian magnezu, kwas cytrynowy, glicerol, sorbinian potasu, aromaty naturalne. Sposób użycia : porcja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-08-26 01:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B6 10 mg-500 % *RDA *RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Skład : woda, dekstroza, maltodekstryna, fruktoza, sacharoza, olej MCT, l-karnityna, tauryna, witamina B6, chlorek sodu, chlorek potasu, mleczan wapnia, glukonian magnezu, kwas cytrynowy, glicerol, sorbinian potasu, aromaty naturalne. Sposób użycia : porcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-08-26 01:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kontuzje stawów

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze usprawnic wchlanianie skladnikow regeneracyjnych oraz przyspieszyc proces gojenia. Waznym skladnikiem suplementacji przy uszkodzneiach stawow i tkanek lacznych jest witamina C - tylko ze w duzych dawkach. Osobiscie polecam przy kontuzji stosowac wegierska, musujaca wit C - 1000 mg w tabletce. Sprzedawana po 10 sztuk w aptece. Witamine C [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2008-08-30 23:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Potrzebuję pomocy w doborze odżywek. Wiek: 16 lat Wzrost: 172 cm Waga: 83 kg Staż treningowy: 7-8 miesięcy, 3 razy w tygodniu na profesjonalnej siłowni. Nie stosowałem wcześniej żadnych kreatyn. Dietę mam mniej więcej unormowaną, dobrą. Czy takie zestawienie treca będzie dobre: CREAPURE+ ALA+ WITAMINA B1 500g TAURINE 900 120 kapsułek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-09-07 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy TRAN..??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowe nasycone 0,332g kw tłuszczowe jednonienasycone 0,552g kw tłuszczowe wielonienasycone 0,516g w tym omega 3 0,464g kwas EPHA 0,126G kwas DHA 0,154G omega 6 0,052g witamina D witamina A po 500mg na 1kapsulke pisze zeby spozywac 2x2kapsy tylko jak to liczyc ile gram tluszczy z wyliczen wyszlo mi ze w 100g jest jakies 75-80g tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-09-09 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz produkt Amino Anabol Professional Skład: • leucyna • izoleucyna • walina • alanina • D-pinitol 50mg • saponiny steroidowe 200 mg witaminy i pierwiastki: • witamina B6 - pirydoksyna • witamina B12 - dibencozide • pantotenian wapnia • niacyna Pierwszych czterech aminokwasow nie musze przedstawiac… Gdyż zostaly one [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17593 Data: 2008-09-15 23:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - AMINOTEC Aminokwasy esencjalne (EEAs) są materiałem budulcowym białek ustrojowych. Wzrost stężenia EEAs we krwi daje sygnał mięśniom do zwiększonej syntezy białek. Jednoczesne stosowanie białek pokarmowych i kompleksu niezbędnych aminokwasów sprawi, że Twoje mięśnie będą stale pobudzane do wzrostu a katabolizm mięśniowy maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-09-19 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witarianizm-białko tylko z surowych roślin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jak można zauważyć spożywam owoce wraz z sałatą, selerem, czy z ogórkiem w przybliżeniu co półtorej godziny. Poniżej podaję szczegóły (owoce i warzywa organiczne, najwyższej jakości, w sezonie): Kapusta włoska (ang. kale): 284 g (10 oz. t.j. uncji) Ogórek: 340 g (12 oz.) Liczi, śliwka chińska (Litchi chinensis): 312 g (11 oz.) Grejfrut: 340 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2008-10-07 01:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    L-GLUTAMIN- najważniejszy aminokwas dla rozwoju muskulatury L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej. Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-10-20 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - BCAA's (Aminokwasy BCAA)

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - BCAA's - potężna dawka aminokwasów rozgałęzionych BCAA’s jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%). Aminokwasy BCAA, (Branched Chain Amino Acids) budują białka mięśniowe, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-10-21 02:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - CARNITIN ( L-Karnityna)

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - CARNITIN Carnitin to preparat zaopatrujący organizm sportowca w niezbędną, podczas wzmożonego wysiłku fizycznego, L-karnitynę i cholinę. Zapotrzebowanie na te składniki znacząco wzrasta wraz z nasileniem aktywności fizycznej organizmu. L-Karnityna jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego i mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-10-21 02:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - GLUCOSAMIN (Glukozamina)

    Temat
    PEAK Performance

    PEAK - GLUCOSAMIN Siarczan glukozaminy stanowi istotny składnik chrząstki stawowej, dzięki czemu stymuluje jej regenerację oraz hamuje proces degeneracyjny i zapalny w stawie. Glucosamin sprawdza się w profilaktyce zmian zwyrodnieniowych stawów, do których tak często dochodzi u sportowców wyczynowych oraz u ludzi starszych. Wysoka zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-10-21 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - X PUMP X-Pump to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów hormonów anabolicznych, silnych roślinnych anabolików i adaptogenów, antykatabolików a także substancji, które zwiększają objętość komórki mięśniowej oraz stymulują produkcję tlenku azotu. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16985 Data: 2008-10-21 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - TYROSIN - zwiększona koncentracja, zmniejszone zmęczenie Tyrozyna to aminokwas budujący białka mięśniowe oraz pełniący rolę prekursora w syntezie ważnych neurotransmiterów Ośrodowego Układu Nerwowego: dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny. Optymalne stężenie neurotransmiterów usuwa zmęczenie fizyczne i psychiczne, powstałe na skutek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-10-21 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 porad dla początkujacych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zawodowych kulturystów pokazała, że w pierwszej piątce najczęściej stosowanych suplementów znalazły się według kolejności: proszek białkowy z serwatki glutamina kreatyna witamina C wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. 27. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2008-10-31 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co lubia nasze stawy-zajrzyj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również spożycie odpowiedniej ilości witamin C i B6. Witamina C jest niezbędna w przemianach aminokwasów lizyny i proliny w związki tworzące strukturę kolagenu, natomiast witamina B6 korzystnie wpływa na przemiany kolagenu i proces kostnienia chrząstek. Pomoc w pigułce Glukozamina i chondroityna to jedne ze składników tkanki chrzęstnej. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2008-11-04 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kulturystów pokazała, że w pierwszej piątce najczęściej stosowanych suplementów znalazły się, według kolejności: l) proszek białkowy z serwatki, 2) glutamina, 3) kreatyna, 4)witamina C oraz 5) wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. 28. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-11-11 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kulturystów pokazała, że w pierwszej piątce najczęściej stosowanych suplementów znalazły się według kolejności: proszek białkowy z serwatki glutamina kreatyna witamina C wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-11-19 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - BCAA Pro

    Temat
    San

    San BCAA Pro 125 / 250 kap. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3614d4c4e5341e59b0322b5ba270478.jpg San BCAA Pro 125 to wyjątkowa kompozycja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych oraz L-glutaminy, która dodatkowo wzbogacona została o witaminę C witaminę B6 oraz lizofosfatydylocholinę i metoksyizoflawony. San BCAA Pro 125 pomaga zaspokoić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2008-11-23 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)